Pregătiți-vă să luptați contra răcelii și gripei

În sezonul propice pentru răceală și gripă, durerea în gât, rinoreea, cefaleea sinusală și durerile asociate cu răceala și gripa vă pot face să nu vă simțiți prea bine. Din păcate, mai toți răcim la un moment dat. Acest lucru se datorează faptului că este una dintre cele mai frecvente boli, afectând adulții de 2 până la 4 ori pe an și copiii de 5 până la 10 ori pe an.

Aflați mai multe despre diferența dintre răceală și gripă, cât durează simptomele, și descoperiți remedii și sfaturi pentru a ameliora răceala și gripa.

Adulți

În acest articol:

Care este cauza răcelii și a gripei?

Câteodată aveți impresia că răciți din nou și din nou. Aceasta se datorează faptului că există aproximativ 200 de virusuri diferite care pot genera o răceală. Rinovirusul este cel mai frecvent întâlnit, fiind responsabil pentru 50-75% dintre răcelile comune. Gripa este cauzată de un virus complet diferit (gripă A sau B). Virusurile se răspândesc prin contact direct sau sunt purtate în aer, prin tuse sau strănut.

Riscul epidemiologic din școli si grădinițe pot crește riscul de a suferi de răceală sau gripă. De aceea, aveți impresia că în mod constant copiii dumneavoastră aduc acasă microbi. Vestea bună este că după ce v-ați vindecat de o răceală cauzată de un anumit virus, nu vă puteți îmbolnăvi din nou de aceeași formă de răceală.

Diferența dintre răceală și gripă

Răceala și gripa sunt infecții virale care afectează nasul, gâtul, sinusurile și căile respiratorii. În același timp, simptomele vă creează o senzație de disconfort. În unele cazuri, manifestările sunt agresive.

Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, suferiți probabil de o răceală sau o gripă comună:

Rinoree
Nas înfundat (congestie nazală)
Dureri în gât
Ochi roșii lăcrimoși
Strănut
Tuse
Febră ușoară
Dureri de cap
Stare de oboseală

Gripa, în manifestările agresive determină simptome mai severe:

Febră mare, transpirație și frisoane
Dureri musculare și articulare
Stare de slăbiciune și letargie
Pierderea apetitului, greață și vomă

Uneori puteți dezvolta o infecție virală sau bacteriană mai gravă în urma răcelii și gripei (de ex. infecția urechii, bronșită). Dacă simptomele se agravează sau persistă mai mult de 10 zile, consultați medicul.

Cât durează simptomele de răceală și gripă?

Simptomele de răceală și gripă ating în general intensitatea maximă în 1-3 zile și durează timp de 7-10 zile, deși uneori pot persista până la 3 săptămâni.

Remedii pentru răceală și gripă: cum funcționează?

Este adevărat că nu vă simțiți bine din cauza simptomelor de răceală și gripă, dar nu trebuie să vă simțiți neajutorat. Iată o listă cu remedii pentru răceală și gripă care vă pot ajuta:

Odihniți-vă și stați confortabil la căldură
Beți multă apă și multe lichide fără alcool (ceaiuri, supe calde)
Mâncați în mod regulat și sănătos
Faceti inhalații pentru eliberarea căilor respiratorii (copiii trebuie supravegheați)
Evitați fumul de țigară

Medicamentele pentru răceală și gripă care vă pot ajuta includ:

Medicamente cu rol antiinflamator și decongestionant, care acționează asupra inflamației și a simptomelor de răceală și gripă, precum: febră, durere în gât, durere de cap, și congestie nazală
Decongestionantele sau un spray nazal cu soluție salină pentru nasul înfundat
Antihistaminicele pot ajuta la ameliorarea secrețiilor nazale, a strănutului și a tusei seci
Medicamentele care suprimă tusea (cunoscute ca antitusive) pot fi utilizate pentru a ameliora o tuse seacă
Medicamentele care elimină excesul de secreții de la nivelul mucoaselor (cunoscute sub numele de expectorante și mucolitice) pot ameliora tusea productivă

Trebuie să vă prezentaţi la medic dacă simptomele dumneavoastră se înrăutăţesc sau nu se îmbunătăţesc după 3 zile!

Anumite medicamente pentru răceală și gripă nu trebuie administrate copiilor mici, femeilor însărcinate sau care alăptează sau persoanelor cu anumite afecțiuni medicale (de ex. diabet, glaucom, hipertensiune arterială).

Consultați întotdeauna medicul sau farmacistul înainte de administrare.

Șase sfaturi pentru a ameliora răceala și gripa

Există câteva lucruri simple pe care le aveți la îndemână pentru a evita răceala sau transmiterea bolii la alte persoane:

Rămâneți în casă dacă nu vă simțiți bine
Spălați-vă pe mâini în mod regulat, în special înainte de masă sau după ce vă suflați nasul
Acoperiți-vă gura și nasul atunci când tușiți sau strănutați
Nu atingeți cu mâna ochii, nasul și gura
Nu împărțiți cu alte persoane paharele sau tacâmurile
Curățați suprafețele de uz casnic și suzetele și jucăriile copiilor

Informații importante

Acest articol are rol informativ și nu are intenția de a înlocui recomandările medicale. Informațiile prezentate pe aceste pagini de Internet nu sunt concepute în scopul diagnosticării sau al prescrierii unui tratament. Adresați-vă medicului sau farmacistului.

Descoperiți mai multe produse din gama noastră

Nurofen Răceală Şi Gripă 200 mg/30 mg Comprimate Filmate
Citeste mai multe despre produsul Nurofen Raceala si Gripa 200mg Comprimate Filmate si despre cum te poate ajuta.
Răceală și gripă Răceală și gripă
Nurofen Forte 400 mg Drajeuri
Citeste mai multe despre produsul Nurofen Forte 400mg Drajeuri pentru Adulti si despre cum te poate ajuta.
Durere de cap Durere de cap
Nurofen Express Forte 400mg Capsule Moi
Citeste mai multe despre produsul Nurofen Express Forte 400mg Capsule Moi pentru Adulti si despre cum te poate ajuta.
Durere de cap Durere de cap

Show 1 of 3

.swiper-wrapper { gap: 32px; } .cds-carousel-slide--fixed, .cds-carousel-slide--fluid { width: 362px !important; } .swiper { overflow: auto; }

Vezi gama completă de produse

Doriți să aflați mai multe sfaturi?

Febra: Cum să stagnați creșterea febrei
Febra se instalează atunci când temperatura corpului depășește nivelul normal de aproximativ 37°C. Este un semn că organismul se luptă cu o boală mai veche și este deseori un simptom de infecție. Atât infecțiile bacteriene, cât și cele virale pot cauza febră. Deși simptomele de febră vă pot face să vă simțiți îngrozitor, febra moderată nu este în general un semnal de alarmă. De fapt, febra ușoară poate fi benefică în combaterea infecției. Aflați care sunt cauzele febrei, cum o puteți reduce și când ar trebui să consultați un medic.
Răceală și gripă
Mituri despre răceală și gripă
Dacă suferiți de răceală și gripă, există multe șanse ca cei din jurul dumneavoastră să aibă tot felul de sfaturi la îndemână. Din toate aceste mituri despre răceală și gripă, cine se îmbolnăvește, cum ne îmbolnăvim, ce ar trebui să evităm și ce nu, și așa mai departe – e foarte dificil să separăm realitatea de ficțiune. Haideți însă să ne uităm la câteva abordări gripă versus răceală pentru a vedea ce e adevărat și ce nu!
Răceală și gripă Răceală și gripă
Prevenirea și tratarea răcelii și a gripei pe timpul iernii
Spre sfârșitul anului, temperaturile scăzute ale iernii încep să se instaleze și, odată cu acestea, tusea și strănutul anunță venirea sezonului de răceală și gripă. În acest articol vă prezentăm câteva abordări pe care le puteți urma pentru a vă menține starea bună de sănătate, atât a dumneavoastră, cât și a familiei dumneavoastră în aceste luni friguroase de iarnă. Aflați care sunt cauzele răcelii și gripei, dar și cum le puteți preveni sau trata pe timpul iernii.
Răceală și gripă Răceală și gripă